vida exponencial

COMO AUMENTAR O SEU METABOLISMO SEM COMPRIMIDOS OU REFORÇOS

Comprimidos e impulsionadores do metabolismo afirmam queimar gordura rapidamente. Mas o que isso realmente significa? Seu metabolismo transforma calorias em energia. Muitos fatores podem afetar seu metabolismo, desde a idade até a composição corporal. Alguns suplementos contêm ingredientes que você realmente não deseja em sua dieta. Outros contêm… Continue a ler »COMO AUMENTAR O SEU METABOLISMO SEM COMPRIMIDOS OU REFORÇOS

SINAIS DE QUE SEU INTESTINO NÃO É SAUDÁVEL E POR QUE VOCÊ DEVE CORRIGI-LO

Seu corpo é o lar de trilhões de organismos microscópicos que juntos são conhecidos como microbioma humano. O microbioma intestinal de todos é único, embora certas combinações de micróbios – e uma mistura diversa deles – sejam consideradas saudáveis. Sua flora intestinal, sua dieta e… Continue a ler »SINAIS DE QUE SEU INTESTINO NÃO É SAUDÁVEL E POR QUE VOCÊ DEVE CORRIGI-LO